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代孕宝宝缺锌缺钙吃什么好

时间:2017-05-24 21:54:37

婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品。目前由于大众媒体对缺锌的危害宣传得多,使有些家长误把锌制品当作营养品给代孕婴儿长期大量服用。殊不知如补锌过量,同样会带来危害,如减弱代孕宝宝免疫功能,影响铁的利用造成贫血等所以,日常生活中最好的补锌办法就是通过食物,采取科学饮食的办法给代孕宝宝补锌。其具体方法是:首先,还是要提倡母乳喂养。其次,多食含锌食物.富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次,克服偏食习惯。膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米、精面等,各种营养要素搭配要平衡

由于锌与钙都是阳离子,在消化道吸收离子时,会产生互相干扰现象,降低彼此的吸收率。所以,钙剂最好不要和锌剂一起服用,以免降低吸收率,造成钙、锌缺乏。两者的服用时间最好相隔23小时以上人体对钙的吸收需要鱼肝油的帮助,所以在补钙的同时必须补充鱼肝油,并且要先补充鱼肝油,然后将钙分2次以上给代孕宝宝服用,这样才有效。每天上午直接将1粒粒状鱼肝油挤入代孕宝宝嘴内(相当于维生素D400500国际单位)。宝宝每天服用鱼肝油最多不能超过武汉代孕网800国际单位。

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